堕胎后需要注意哪些保养

向下

堕胎后需要注意哪些保养

帖子  yanxuemei 于 周四 二月 23, 2012 12:23 pm

我国人工流产率平均为62‰,居世界第二。据统计数据显示,我国15-49岁育龄妇女人数为3.5亿,处于20-29岁生育旺盛期的妇女约有1亿,其中 27.3% 的妇女做过人流;每年人工流产约有1300万例次,高发年龄在20-29岁,15-19岁为2.0%,20-24岁为33.5%;曾经做过2次以上人工流产的已婚育龄妇女占 38.1%,因此,流产是严重危害广大妇女身心健康的公共卫生问题。

  堕胎后若保养不当,易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症,从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕,或形成习惯性流产等现象。因此,一定要重视堕胎后的保养。

  1、堕胎后要注意适当休息。

  通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

  2、堕胎后补充营养是必须的。

  尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  3、观察堕胎后出血情况。

  堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。另外,堕胎后一个月内应到医院进行复查。

  4、堕胎后坚持避孕,以免再孕。

  堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。

  5、心理调适是非常重要的。

  堕胎后,许多女性都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。

yanxuemei

帖子数 : 96
注册日期 : 11-12-22

查阅用户资料

返回页首 向下

返回页首


 
您在这个论坛的权限:
不能在这个论坛回复主题